>Я прошу Вас, отец Владимир, ответьте более четко. Что делать? ... Может быть есть какие-то специальные тренировки?
>Спасибо. С уважением, Дмитрий.
Дорогой Димитрий!
Отвечаю конкретно, что надо сделать:
1.Положи на сердце (т. е., прими для себя за основу), что ты готов и решительно желаешь начать отныне новую жизнь - в послушании Богу, во спасение (и совершенство) своей души.
2.Помолись для благословения Богом твоего начинания, испроси предстательства Пресвятой Богородицы. Например, прочти специально, с осознанием цели, два-три акафиста - Спасителю, Матери Божей, своему любимому Святому, помолись своими словами о том, что бы Господь призрел на твое желание и простер руку помощи.
3.Перестрой режим своего дня таким образом, что бы выделить время для чтения Священного Писания, обязательно с толкованием (очень хорошоее архиепископа Аверкия(Таушева),)и руководящей ко спасению духовной литературы, например: "Поучения аввы Дорофея", "Аскетические опыты" Святителя Игнатия, труды Ефрема Сирина и т. п. Здесь важно брать только подлинно благодатные святоотеческие произведения, написанные из реального опыта при содействии Духа Святаго. Путеводителем по таким книгам является святитель Игнатий. За эти пределы выходить смертельно опасно!
4.Заведи правило ежедневного покаяния (перед Богом у домашних икон), обязательно конкретного и детального, за весь прошедший день, при этом проси у Бога прощения и помощи на завтрашний день, что бы избежать повторения грехов.
5.Молитвенное правило должно быть небольшым, но постоянным. Молитву начинай с поклонов, по-силам, с осознания своего недостоинства, величия и милосердия Божьего.
6.Молитвенное правило читать так: Вечером встал на молитву - все дела прекращаются! После молитвы никаких разговоров, вкушения пищи (кроме малого количества воды, если потребуется, или при болезни - необходимого лекарства) Ложась в постель попросить Предстательства Ангела-хранителя, да умолит Господа о прощении грехов, и да подаст Господь сон мирный, безмятежный, пробуждение бодрое, своевременное.
Утром, при пробуждении, с первым вздохом первое слово:"Боже, милостив буди мне, грешному!"
И далее, пока не встал на молитву, никаких дел, воспоминаний, планов, разговоров, а пока готовишься к исполнению правила - только внимательная Иисусова молитва. По окончании же правила начинай дела дня.
7.В продолжении дня старайся блюсти себя в правде Божей - не лукавь, не ленись, не осуждей, не гневайся, не ропщи, но с Иисусовой молитвой старайся сохранить мир в душе и рассудительную осторожность в делах и поступках.
8.Не пренебрегай общецерковными правилами христианского жития - обязательно соблюдай все посты, среды и пятницы, ни в коем случае не пропускай храмовое богослужение в воскресные и праздничные дни!
9.Причащайся часто, не реже одного раза в три-четыре недели. К причастию готовься серьезно, кайся с намерением перемениться, стать чище, строже к себе. При правильном приготовлении причащение Святых Христовых Тайн исцеляет и обновляет душу равно как и крещение.
10.Берегись уныния. При унынии первое - проси у Бога прощения, что унываешь и грустишь. Старайся не расслабляться, а если даже и расслабился, упал, оставил что из правила, не сомневайся в милосердии Божьем, старайся скорее восстать, и ободрясь продолжить путь.
Вот, Димитрий, простые заповеди на начало пути. Остальное постепенно приложится. Хорошо бы, повторяю, найти духовника, внимательного, неленностного, к которому расположилось бы сердце твое. Бог даст, найдешь, только не спеши, обо всем молись.
Божьей помощи!
о. Владимир
