Подсказка
>Подскажите, пожалуйста, как, какими упражнениями развить в себе смирение, а веру сделать сильной и глубокой. С постом всё более-менее понятно...
Ну, раз с постом всё более-менее понятно, то я рад за Вас! Про следующее упражнение нужно было прочитать на одно слово дальше: там написано - постом и молитвой.